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양금주
2023.09.18
발레 스트레칭
국민학교시절 발레를 배웠던 때가 어렴풋이 생각났다.
그때의 시절엔 몸이 유연하여 스트레칭이 잘 되었던 것 같다.
무엇이든지 유연했던 시절 열심으로 스트레칭했던 아련하게 기억이난다.
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홍은희
2023.09.18
수강후기
의자에 앉아 강의만 듣다가 이렇게 스트레칭을 하니 몸이 가뿐해 지는 느낌이네요~
몸도 꾸준히 스트레칭을 하면 팔도 길어지고
허리라인도 생길수 있다니 이제부터 꾸준히 해봐야 겠네요~ 2강은 매일아침 보면서 따라해봐야겠어요. 감사합니다.
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장세준
2023.09.18
발레 스트레칭 수강후기
좋은 강의 감사합니다
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박은숙
2023.09.16
수강후기
너무 시원해졌습니다. 습관처럼 해보겠습니다
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신옥희
2023.09.15
짧은 시간 알찬 코칭
찳은 시간이었지만 꼭 필요하고 따라할 수 있는 동작들로 구성된 강좌 많은 도움이 되었습니다 매일 잘 따라해보겠습니다. 감사합니다