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전영숙
2023.09.04
내몸을지키는면역테라피
예전부터 건강에 관심이 많았던 저로서는 완전 공감가는 내용이었습니다
한번쯤, 건강한습관 만들기를 다섯가지 이상은 만들자라고 생각은 많이 했어요~하지만 매일매일의 습관으로 만들기는 너무어려운바쁜현실이죠
강의들으며 다시한번 내몸의 건강한루틴이 뭐가있나를 뒤돌아보며,
반성하는 시간을 가졌습니다. 감사합니다
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김은애
2023.09.01
나이를 먹어갈수록....
나이를 먹어갈수록 몸에서 보내는 싸인들이 많아지는 것 같다.
건강하게 낳아주셔서 50이 넘도록 잘 살아온 것 같다.. 건강한 아이 데리고..ㅎ
앞으로 얼마나 많은 시간들이 남겨져 있는지 알 수는 없지만.
비워내고 좋은 것들을 채워야 하는 시점이지 않을까 싶다.
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양금주
2023.08.31
내 몸을 지키는 면역테라피
몸에 좋은 것을 먹기 전에 비워내는 것이 중요하다.
건강한 생활을 위해서는 소식과 빈식이 생활화 되어야 한다.
쉼을 통해 회복되는 간.
요즘 아로마요법에 관심이 가고 있는데 많은 도움이 되었습니다.
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박영주
2023.08.29
내몸을 지키는 면역테라피
유용한 강의 였습니다.
내몸을 잘 지키며 살아가야 할
동기 부여가 되었습니다.
감사합니다.
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장은숙
2023.08.27
면역테라피
5강 알차게 잘 들었습니다. 강의 뒤 레시피까지 있어서 손쉽게 따라할 수 강의여서 더 좋았어요. 귀에 쏙쏙 들어오는 강의였습니다. 알찬 강의 감사합니다.