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추혜숙
2023.08.15
피부를 건강하게 피부 면역테라피
피부미인이 되려면 장 독소를 잡아라
대장의 연동운동을 방헤한다.
파이토케미컬이 풍부한 케일과 사과, 바나나을 이용한 케일 스무리를 만들어 먹는다.
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추혜숙
2023.08.14
해독시스템인 간과 신장 깨우기
비밀글입니다.
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김편선
2023.08.14
실천이 중요하다
몸에 독소가 쌓인다는 것을 모르지 않았는데, 강의를 들으면서 다시 한 번 느꼈다.
몸에 쌓인 독소는 제때, 제대로 빼주어야 한다는 것을
그 사실을 모르지 않았지만
실천을 해야겠다는 생각을 안 해서 제대로 알아보지 않았었다.
이번 강의를 통해
제대로 배웠으니,
이제 실천을 해야겠다. 당장...
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이주연
2023.08.14
면역테라피
앞으로 보라색 채소를 조금 더 가까이 해야겠어요. 내 몸에 대해, 면역에 대해 알아가는 좋은 시간이였습니다. 건강에 대해 다시 생각해보는 좋은 시간이였습니다.
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전연순
2023.08.13
독소배출, 활성산소 잡는 스무디등 배웠으니 실천해야죠
비트 스무디, 케일 스무디, 토마토, 블루베리등
건강한 식재료로 몸속에 독소도 배출하고
광이나는 피부와 건강한 일상 만들어 봐야겠습니다.