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차순옥
2023.09.07
발레스트레칭
발레의 기본 동작에서 몸의 유연성을 기르니 좋습니다.
삶 속에서 유연성을 기르는 게 중요함을 실감합니다
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박선희
2023.09.06
발레 스트레칭 수강후기
집에서도 간단히 따라할 수 있어 좋았습니다
좋은 강의 감사합니다
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정미경
2023.09.06
몸을 깨우는 발레 스트레칭
빌레 스트레칭으로 몸을 쭉쭉 눌리니 시원한 느낌이, 정말 아침을 깨우는 발레입니다.
춤추는 것이 발레라고 생각했는데 이것 또한 멋진 나만의 발레 입니다.
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최동숙
2023.09.05
아름다움
스트레칭 넘 시원해요.
몸이 마음데로 움직여주지 않지만 선의 아름다움을 느껴 보는 시간이였습니다.
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김편선
2023.09.04
발레는 어렵게만 생각했어요.
그런데 이 강의를 들으니 발레가 재미있게 느껴지네요.
워낙 몸치라서 운동은 걷기만 하는 편인데,
발레,,,
너무 우아하고 멋집니다.